Kendini Kendine Anlat

Sadece anlat kendini, en çok o yardım eder sana. Kendin.

Kendimize ne kadar vakit ayırıp ne kadar dinliyoruz kendimizi ?

Hepimiz kalabalıklar içerisinde kaybolup günün yorgunluğunu, stresini, geleceğin kaygısını anlık bile olsa unutmaya çalışıp o günü bitirmeye uğraşmıyor muyuz?

En çokta kendimizi unutuyoruz. Kendimizi ihmal ediyoruz. Aslında aradığımız o huzur, o iyileşme, o dinginlik sadece kendi içimizde, kendimize sadece biz yardım edebiliriz ama biz başka yerlerde arıyoruz.

Hayatımızda neler olup bittiğini anlamak, nerde olduğumuzu, nereye gittiğimizi sorgulamak için kendimizle konuşmak en büyük farkındalıktır, kendimizle başbaşa kalabilmek.

Sesli konuş, sesli telafuz etki yanlışlarını, isteklerini, arzularını daha iyi anla. Geç bir aynanın karşısına ve konuş kendinle.

Ne arıyorsun? Ne için yaşıyorsun? Ne için varsın? sor kendine...

Eminim en sonunda kendinin en iyi halini bulacaksın...